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水暖炕为你介绍一岁半宝宝的睡眠特点

2023-05-17    来源：    作者：佚名  浏览次数：520
水暖炕为你介绍一岁半宝宝的睡眠特点：
一岁半宝宝每天要睡 13小时左右，这要比疲惫的妈妈们所希望的时间短一些。一 岁 半宝宝已经很淘气，生活对于他们来说越来越紧张有趣。随着自我意识的萌芽，尤其是动作发育到一-定程度时，宝宝已经能控制自己的身体和部分的思想，这时他就会非常迫切地想要探索周遭的未知世界，并验证自己的能力，尝试着摆脱父母的控制，希望能由自己去控制切。在这种情况下，睡觉当然就成了他最不愿意做的一件事。 所以大多数宝宝这时会出现‘人睡困难” 的问题，让爸爸妈妈很头疼。
其实在这个时期，宝宝白天只睡一次就够了， 但很多宝宝仍会被安排睡两次，这就导致夜间睡意来得晚一-些，也意昧着父母在晚上要少睡一会儿了。 要想让-岁 半左右的宝宝晚上睡得好，并且不影响大人的休息，必须合理安排他们白天的活动。如果宝宝在白天能够尽情地玩耍、游戏，并且不补充多余的睡眠，到了晚上，他们自然会有困倦的感觉，也自然会睡得香甜。

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